枸杞大枣桂圆泡水喝具有补气血，补脾胃，活血化瘀，滋阴补肾，养肝的功效。其中，红枣具有补气养血，健脾胃，和胃，祛风作用，对医治过敏性紫癜，贫血，高血压，急慢性肝炎和肝硬化的病人血细胞转氨酶增高，以及防止输血反应等具有明显的效果。

　　枸杞子具有护肝补肾，滋肺止咳，清目的作用，治疗肾虚造成的头晕眼花，腰膝酸软，口干咽燥有很好的作用，并有美容护肤和防衰老的功效。

　　桂圆性温味甘，益肺胃，补气补血，可用于肺胃亏虚，气血两虚引起的失眠，记忆力减退，心悸，眩晕等症状。常喝枸杞大枣桂圆泡水，具有改善睡眠，滋补肝肾，安神益智，改善机体免疫力，延缓衰老的作用。