四种果蔬汁教你做无毒女人 痘痘留下的痘印让每个爱美的mm都很心烦的事情,如何做个无痘的无毒女人呢?小编为你介绍4款蔬菜果汁,助你排毒养颜,痘痘永不来。
香蕉芹菜汁
香蕉芹菜汁
原料:芹菜、香蕉
制作方法:
1.将芹菜洗净,切成小段。
2.香蕉要连皮吃,香蕉皮的营养丰富。可以将香蕉带皮在水中泡洗干净,然后带皮切成小段。
3.将香蕉、芹菜放到榨汁机中,倒入适量水,搅拌约2分钟即可。
图片来源:全景
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西瓜菠菜汁
西瓜菠菜汁
原料:西瓜、菠菜
制作方法:
1.菠萝去皮,去核切成小块。
2.西瓜最营养的是它的籽,所以要连籽一起打
3.将菠菜洗净,切成小段。
4.将芒果、西瓜、菠菜放到榨汁机中,倒入适量水,搅拌约2分钟即可。
图片来源:全景
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芒果柚子汁
芒果柚子汁
原料:芒果、柚子
制作方法:
1.将芒果去皮,去核,切成小块。
2.将柚子去皮,切成小块。
3.将芒果、柚子放到榨汁机中,倒入适量水,搅拌约2分钟即可。
图片来源:全景
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黄瓜汁
黄瓜汁
原料:一根新鲜黄瓜、1/2升豆浆、三片薄荷。
制作方法:
1.将黄瓜切成小块。
2.将黄瓜、豆浆、薄荷,一同打碎搅拌后即可。
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