怀孕7个月长高了4cm是因为孕妇还年轻，骨骼线并没有完全闭合。怀孕后胎儿发育和机体激素水平的变化，刺激了孕妇的脑垂体，使脑垂体分泌生长激素增加。再加上怀孕后产妇心情愉悦，营养丰富，又有意识的多进行健康的有氧运动，身体健康状态良好，生长激素增加和促进机体骨骼肌肉生长的营养充足，这些都可以使孕妇长高。但不是所有孕妇怀孕时都能长高，年龄偏大骨骼线早已闭合的，还有虽然年轻但骨骼线闭合较早的都不能再长高了。所以孕妇还应以胎儿和自身健康为主，不能为了追求这些使体重增加过多和胎儿过大，以免加重产妇身体负担。