早射精即早泄，提高性生活的时间可以有以下几种方法：

　　1、提高性技巧，男女双方进行性生活的磨合，提高性生活的时间。

　　2、西医治疗，对于确实存在着早泄问题的患者可以通过药物治疗，包括口服5-羟色胺再摄取抑制剂，如盐酸达泊西汀治疗，也可以外用局麻药，如复方利多卡因乳膏等。

　　3、中医药调理也是一种常用的方法，包括口服还少胶囊、复方玄驹胶囊等。

　　4、手术治疗，对于包皮过长或者包茎患者建议行包皮环切手术，原发性早泄经药物治疗无效，可以考虑行阴茎背神经阻断手术。