经常流鼻血是临床常见病，尤其是学龄前的儿童，只有到青春期以后方能逐渐的好转。大多数是由于鼻腔黎氏区的黏膜干燥糜烂，造成的毛细血管渗透。平时应该注意生活方式的改善，饮食方面尽量选择新鲜的蔬菜和水果，目的是补充充足的维生素，促进毛细血管壁的愈合，减少渗血。同时尽量避免长期的肉食类或者膨化食品，例如方便面、炸薯条或者肯德基一类。在频繁出血期间应该尽量避免抠鼻，避免剧烈活动，以免引起毛细血管压力过大，反复鼻出血。