脱发怎么办呢，下面这预防脱发的九条秘决好好看看：

　　1、消除精神压抑

　　相对来说精神状态不稳定，每天焦虑不安极容易导致脱发，心情压抑的程度越深，脱发的现象也就越明显，随之导致的脱发速度也就越快。对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，会增添头发的光彩，发质的颜色也会乌黑铮亮，充满生命力。男性则恰恰相反，生活越是紧张，工作越繁忙，脱发发生的机会越高。因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除当天的精神疲劳。