一般的孩子大便干燥主要是与孩子不良的饮食习惯和不好的排便习惯有关系，因为孩子的本身胃肠功能发育不是很完善，所以容易出现大便规律发生紊乱的情况。

　　如果我们平时注意饮食的习惯，比如孩子吃饭的时候要饮食清淡，不要吃太多油腻，不要吃太多容易上火的食物，多吃一些含丰富的纤维素的水果、蔬菜，比如纤维素丰富的蔬菜像绿叶的蔬菜，比如芹菜、白菜、菠菜、小油菜，这些含纤维素比较丰富，可以给孩子适当吃一些。另外，含维生素C多的水果像火龙果、猕猴桃、西瓜、梨、香蕉，这些水果都有助于通大便，所以可以适当给宝宝多吃一些。除了饮食调整以外，平时要注意排便规律，每天定时让孩子排大便，养成良好的习惯，对于保持孩子大便通畅，避免大便干燥是很有好处的。