肾结石的结构和化学成分是非常复杂的，根据不同的化学成分分析，可以进行精确的生活指导，达到预防结石复发的目的。

　　但是多数患者，没有相关的结石成分分析的结果，针对这样的病例，通常会从以下几个方面做一些生活方面的指导和建议：

　　1、养成多喝水的习惯，每日饮水量应该在2000-3000mL以上。

　　2、控制体重，降低BMI，尽量的多摄入膳食纤维和瓜果类、蔬菜类的食物，减少植物类的蛋白，比如豆制品相关摄入。

　　3、应该进行良好的生活习惯的培养，比如尽可能的养成清淡饮食，低盐、低脂饮食的习惯，避免高油脂、酗酒、吸烟等不良的行为习惯。

　　4、如果知道自己有结石，应该养成每年至少复查一次B超的习惯，根据结石生长的趋势和速度，请泌尿外科的专科医生给予适当的治疗建议。