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篮球转身上篮怎样是走步

更新时间:2022-10-01 15:38:18

  跳步转身,容易被判走步,篮球中跳步转身上篮是如何完成:

  1、面向篮筐运球。

  2、向篮下突入。

  3、大力砸一下球之后,转身。

  4、做一个跳步。

  5、完成投篮。

  6、注意事项:

  跳步完了之后不能再移动脚了。

  转身一定要快。

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