月经期间肚子不痛但难受、不舒服是比较常见的，主要是由于月经期间盆腔充血以及出现盆腔积液的可能，就会导致腹部不适，尤其是下腹部，大部分女性会出现下坠感以及胀痛不适，还会出现腰痛不适。而且月经期间由于血液的重新分布，容易导致胃肠道血供相对减少，进食后也会出现胃肠道不适。由于体内激素水平的变化，尤其是雌激素水平的下降，也容易导致全身不适，还容易影响女性的心情，导致容易暴躁易怒，可以多自我调节，注意腹部保暖，饮食选择容易消化的食物，可以很大程度的缓解不适症状。