TIP9 芝麻油按摩芝麻油不但好吃， 而且是按摩护肤的好帮手。用芝麻油按摩全身，能促进微循环，消除肌肉的紧张痉挛，平滑肌肤，安定神经。DIY操作：在蒸锅中先将30毫升芝麻油稍微温热，然后用它旋转按摩全身：从头皮开始缓慢向下按摩，直至脚部。你也可以选择蕴含天然果实、植物油成分的身体按摩霜，是更简便的促进身体微循环、滋养肌肤的良方。这个季节面部的按摩也非常重要，冷热的温度差异很容易令面部肌肤出现红血丝、敏感等症状，每周2-3次使用专用的面部按摩霜，可以增强肌肤抵抗力。TIP10 提升免疫力的美容热饮季节更替之时正是感冒流行之际，选择一些提升免疫力的热饮，不仅仅可以帮助你增加机体抵抗力，这些有助身体发热的自制健康饮品还能美容。DIY操作：1 暖姜茶 将生姜切成细薄片，在半升水中煮20分钟，然后加蜂蜜和柠檬，趁热饮用。预防感冒，每天喝1杯；感冒时则每天早午晚各饮1杯。2 五味茶 将金盏花、香蜂草、野蔷薇果、玫瑰花、覆盆子组合冲泡即可。蔷薇果含有丰富的维生素C；覆盆子、金盏花具有消炎的功效；香蜂草对于神经紧张、肠胃不适与发烧有缓解作用；怕酸的人，可以适量添加蜂蜜，味道更佳。茶能养生,也能美丽>>>护肤：芦荟绿茶，水嫩嫩三大技巧有些时候你买了很贵的化妆品，但是却没有得到很好的效果，那么你就应该从肌肤的吸收开始找问题了。看了以上的小招术，可以让你的吸收事半功倍呢！