杞子和菊花有着共同缓解视力疲劳、护眼明目功效，因为杞子能够滋补肝经，尤其是对于肝血滋补的作用会非常明显，而肝开窍于目，因此杞子通过滋补肝血而达到明目作用。而菊花有着很好的清除肝火功效，对于一些肝火上炎所导致的眼睛红肿、视物模糊、视力疲劳，适当饮用菊花，都能够起到很好的清除肝火，进而发挥明目、缓解视力疲劳的作用。因此，杞子和菊花在提高视力水平、缓解视力疲劳、护眼明目方面有着共同的功效。