怎样才能让头发长得多
更新时间:2024-03-29 17:51:38

  要想让头发长得快,建议可以从以下几个方面进注意。

  1、首先,建议平时多吃黑豆、黑米、黑芝麻、何首乌等,促进头发生长的食物。

  2、其次,可以经常对头皮进行按摩,促进头部的血液循环,对于促进头发生长是非常有效的。

  3、再者,洗头的时候,避免用过热的水和刺激性的洗发水,建议选用一些温和的洗发水进行。