骑动感单车大腿疼可以通过以下的方法来缓解疼痛：

　　1、物理治疗，可以用微波理疗或有红外线理疗，这样能够减轻炎症，缓解大腿疼痛的作用；

　　2、口服药物治疗，可以口服消炎止痛的药物，比如美洛昔康、塞来昔布、洛索洛芬钠片；

　　3、要早期口服碱性的饮料或大量的水，这样能够使大腿的乳酸堆积排泄，能够缓解大腿的疼痛；

　　4、用云南白药喷雾剂或者是通络祛痛膏、扶他林软膏来进行外用，也能够起到减轻大腿疼痛的作用；

　　5、要早期的休息，注意避免一次大量运动，能够避免大腿疼痛进一步的复发和加重。