反流性胃炎吃什么食物
更新时间:2022-08-03 20:29:05

  反流性胃炎是由于胃的幽门功能失调,导致胆汁、胆酸以及十二指肠分泌的消化液反流入胃,反复刺激胃黏膜所引起的一种炎症。

  对于这类病人饮食方面要注意以下几个方面:

  1、避免进食高脂肪的食物,清淡、低脂饮食,因为进食高脂食物会强烈刺激胆囊收缩,造成胆囊快速释放胆汁,也会导致食道以及胃的括约肌张力下降,促进反流物入胃,所以,应该避免食用肥肉、奶油,减少烹调油的食用量,最好采用蒸、煮、炖的烹调方法。

  2、避免进食辛辣、刺激的食物,比如辣椒、花椒、咖喱等,还有对胃黏膜刺激的药物,如阿司匹林、消炎痛、去痛片以及抗生素,如甲硝唑。

  3、饮食要清淡,食物以细软、新鲜为主。

  4、避免进食引起括约肌张力下降的食物,比如浓茶、咖啡、可可、巧克力、鲜柠檬汁,这些食物都可以引起括约肌张力下降,也会刺激胃黏膜,会引起反流加重。

  5、进食以后不要立即平卧,最好进食半小时以后平卧,减少反流的机会。

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