在怀孕早期的时候一定要加强营养，并且营养要均衡，比如可以多吃一些蛋白质类的食物，多吃一些维生素类的食物，多吃水果、蔬菜、多喝牛奶，多吃鸡汤、鱼汤、肉汤，都有利于胎儿正常的生长和发育。所以在怀孕初期的时候吃醋姜，对怀孕本身对胎儿都不会造成影响。因为醋姜会增加机体抵抗力，并且有驱寒暖宫的作用，所以可以吃。但是在孕期的时候，由于相对来说胃肠道的功能比较低下，那么醋姜有可能会刺激到胃肠黏膜，所以建议要在饭后吃。另外，不可以多吃，如果多吃可能会导致胃酸分泌增多，在临床上加重恶心、呕吐的症状或者引起胃肠道的不舒服。