抚触是经科学指导的，有技巧的通过操作者的手，对宝宝的皮肤进行有次序的，有手法技巧的抚摩与接触。让大量温和良好的刺激通过皮肤的感觉器传达到大脑的中枢神经系统，让宝宝的感觉、触觉得到满足及心理安慰。

　　抚触是经科学指导的，有技巧的通过操作者的手，对宝宝的皮肤进行有次序的，有手法技巧的抚摩与接触。让大量温和良好的刺激通过皮肤的感觉器传达到大脑的中枢神经系统，让宝宝的感觉、触觉得到满足及心理安慰。

　　宝宝一出生就有触觉，手脚和脸颊的皮肤比较敏感，且小儿的大脑发育与外界的刺激是密切相关的，触觉感受器是接受刺激的感受器官之一，常被家长所忽视。而且抚触是一件很惬意的事，既简单又易学。

　　我们可以通过做抚触这种非语言的感情交流方式增强新妈妈与宝宝之间的亲密接触，增加宝宝的免疫力，提高宝宝的情商智商，刺激新生宝宝的大脑发育，安定宝宝的情绪，为以后宝宝的性格发育，健康的人际交流以及健全的适应行为奠定基础。抚触尤其对早产宝宝有很大的帮助。因此在月子里我们一定要坚持给宝宝做抚触。

　　如何进行婴儿抚触

　　如何进行婴儿抚触呢？据专家介绍，家长在给宝宝进行抚触按摩的时候要注意以下几点：

　　1.技术准备、胸腹、背部和四肢四大部分，抚触者可以牢记“眉头下巴额两边，宝宝微笑到永远；胸部交叉又循环，腹部顺势轻柔按；捏挤搓滚小胖手，摸摸掌心提指尖；背上分分又合合，妈妈爸爸爱满满”的口诀。

　　2.物资准备，家长只需准备一块干净柔软的棉垫，给宝宝穿上舒适透气的小衣服，抚触者洗净双手，再加涂些按摩油就可以了。

　　3.心理准备。抚触者在抚触过程中要面带微笑，向宝宝传达自己的爱意，才能起到最好的效果。并且抚触还要做到“每天坚持十五分钟”，如果“三天打鱼，两天晒网”意义就不大了。

　　抚触过程中该注意的事项

　　1.不要在宝宝吃得不饱或过饱的时候进行，否则在抚摸时容易造成孩子腹部不舒服；

　　2.对新生儿，每次按摩15分钟即可，稍大一点的宝宝，约需20分钟左右，最多不超过30分钟。一般每天进行三次。一旦宝宝开始出现疲倦、不配合的时候，就应立即停止。因为超过30分钟，新出生的宝宝就觉得累，开始哭闹，这时候妈妈就不该勉强孩子继续做动作，让他休息睡眠后再做抚触；

　　3.4～7个月时的宝宝开始爬行。这时他有了更多的活动，也就不再需要过多的抚触；

　　4.在脐痂未脱落前不要按摩；

　　5.不能在饥饿或刚吃完奶时抚摸。

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