在我们身边相信大家都知道，其实月经来临期间，建议大家一定要尽量减少洗头。甚至有很多朋友表示，在月经来临期间，一定要完全避免洗头。有很多女性朋友由于在短时间内，没有看到给身体造成的直接伤害，大部分女性朋友都将这个问题选择了忽略，那么为了能够引起大家的重视和注意，我们来一起聊一聊经期第一天洗头的危害。

　　经期第一天洗头的危害

　　首先女性经期本身是比较脆弱的，此时建议大家一定要注意适当保暖，所以时洗手洗脸，也尽量使用温水，即使夏天也是如此。一般情况下，建议大家一定要在月经期的第二天再洗头，并且一定要用热风将头发吹干，千万不可以着凉是非常关键的。因为洗头会对头皮有强烈的刺激，这个时候洗头发，即使是热水也会对人体产生一定的影响，所以一般情况下经期第一天不要洗头。

　　最常见的就是在经期第一天洗头，我们的头不能总是保证在水中，此时就会有风的侵入，因此对于神经有很强烈的刺激，并且对子宫有间接的影响，这时候会产生严重的宫缩，女性朋友们在此时会感到非常严重的痛经，就是由此而来。另外由于头部着凉，会对身体有间接的影响，很多女性朋友也会出现一定的偏头痛现象，这是由于女性朋友月经期间抵抗力减弱所造成的，所以在月经第一天洗头，建议大家一定要注意避免。

　　经期第一天洗头的危害，需要注意的是有很多女性朋友，长时间在经期第一天洗头，那么这种情况可能由于宫寒过分严重，因此导致女性朋友早早的就出现了闭经的现象，对于备孕期的女性朋友来说伤害是非常大的。所以为了避免给身体和头皮造成更大的刺激，建议大家一定不要在月经来临的第一天洗头，这个问题是需要引起重视的。