产后胳膊疼能否逐渐恢复，需根据患者病情严重程度以及个体情况而定，积极治疗后，大部分女性可以恢复，应具体问题具体分析，不可一概而论。

　　产后出现胳膊痛，最常见的原因是肱骨髁上炎，俗称网球肘。主要由于伸肌腱在肱骨髁上的止点反复牵拉，如果是慢性劳损出现的炎症改变，会引起旋转手臂，导致患者出现肘部疼痛。一般情况下通过良好的制动，局部的理疗和止痛处理，可以得到良好的恢复，但是如果患者没有做到良好的制动和休息，则会导致此类疼痛长时间的存在，甚至会发展为骨膜炎。

　　恢复期间，患者需注意避免劳累、着凉、长时间一个姿势，可以适当的进行活动，采取按摩或热敷等措施。