针对于婴儿睡眠浅并且容易醒的情况，可以采用下面的措施来改善：

　　1、要给儿童创造非常好的睡眠环境，在儿童睡眠的时候要保持室内环境的安静以及光线非常暗。

　　2、给儿童及时应用维生素D以及葡萄糖酸钙，有些儿童之所以睡眠浅并且容易醒，是由于患有维生素D缺乏性佝偻病引起，这个时候儿童往往还会伴有出汗比较多、情绪烦躁、易激惹以及枕秃等一系列的症状，可以给儿童及时化验血中维生素D以及钙的水平来确诊。