小孩鼻炎患者日益增多，大部分患者难以区分感冒和鼻炎，需要及时到医院检查，确定是什么病。如果是鼻炎，很可能会引起鼻腔瘙痒。所以，要掌握一些缓解鼻痒症状的小技巧。那么小孩鼻炎老是鼻子痒怎么办？

　　1、隔离过敏原

　　小孩因鼻炎而引发的鼻子发痒，最好是可以远离一些过敏源，例如，最常见的过敏原包括灰尘、毛皮和花粉。很多人会质疑，这些因素不能完全隔离，但我们可以减少外出，戴口罩。和其他尽可能避免它的方法。

　　2、加强锻炼

　　鼻炎的发生与自身的身体状况密切相关。通常免疫力和抵抗力较好的朋友，鼻炎的发病率很低，所以在生活中小孩子尽量多到户外活动，提高免疫力和抵抗力，早睡早起，保证良好的饮食习惯。

　　3、注意鼻部保健

　　鼻炎患者一定要注意鼻腔的保健。他们可以用淡盐水或生理盐水清洗鼻腔，或用热水蒸发的热空气熏鼻腔，并经常按摩鼻翼使鼻腔通畅。

　　4、注意饮食

　　鼻炎患者的鼻子总是很痒，与饮食有关。他们应该避免容易过敏的食物、烟草、酒精和刺激性食物。多吃山药、红枣等益气养血健脾的食物，有缓解的作用，还能避免鼻痒。