夜磨牙主要有以下因素导致：一、心理因素，白天受到惊吓，或者因为开心过于兴奋，神经处于高度兴奋或者紧张状态时，白天的各种情绪都可以在夜晚睡眠时，通过磨牙表现；二、咬合因素，包括缺牙、牙齿缺损、牙齿过长、单侧咀嚼等都可能引起咬合障碍，在夜晚深度睡眠时，潜意识里会增加下颌运动，通过摩擦牙齿纠正错误，以求达到咬合平衡；三、其他因素如寄生虫、缺钙、缺乏微量元素及维生素、胃肠功能紊乱、遗传因素等也有可能引起夜磨牙的发生。