肾脏结石碎石后能否多运动，需要根据患者的自身情况来决定。原则上来讲如果没有严重的疼痛，没有运动方面的禁忌，可以正常的活动，活动后可以促进结石排出体外。但是最主要的排石因素还是尿液冲刷，也就是在排尿的前提下多运动有助于结石的排出。如果患者没有尿量，即便再多运动也不会导致结石排出体外。尿液可以携带结石排向输尿管，结石掉入输尿管后主要是通过输尿管的蠕动促进结石下排，而并非是运动。但是肾脏结石碎块在肾脏内运动的过程中，结石活动就可以随着尿液而排入输尿管，才有可能排出体外。但是有部分患者可能不适合活动，比如有严重的心血管系统疾病或者老年患者，如果有活动不方便的情况，不运动也不并不影响排石的效果。只要经过体外冲击波碎石，多饮水或者辅助用些药物，同样可以起到排石的效果。