患者晕车后难受不适，应该注意休息。若患者仍在车上，需要取一个舒适的姿势，进行闭目养神，不要低头玩手机等，以免加重不适的症状。另外，可以闻清新的气味，对改善症状有帮助，比如新鲜的小黄瓜、橙子等。若到诊所就诊，可以肌肉注射非那根等药物，缓解晕车后的恶心不适。晕动症重点是预防，患者坐车之前不要吃得太饱，要吃清淡的好消化的食物，不要吃油腻的食物。上车前半个小时内可以吃晕车药，比如眩晕停等，可以抑制患者的前庭功能，对改善头晕，预防恶心有帮助。