孕前要做妇科检查、妇科彩超、查血尿常规；男方要查精液，检查完这些以后，如果都很正常，要选择在排卵期前5天、后4天，加上排卵期的当天进行同房，这些时间同房都是能怀孕的，但是怀孕成功率最高的时候是排卵前2天、排卵当天和排卵后1天，这4天的时间如果同房，怀孕的成功率是最高的。但是一定要保证充足的睡眠，要注意休息，不要劳累和熬夜，性生活的频率一般是隔天1次。