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芋泥热量多少

更新时间:2022-09-30 05:19:39

  1、芋泥每一百克是79大卡的热量,所以芋泥的热量其实是较低的。芋泥不仅属于蔬菜,而且可以算作是一种粗粮,偶尔还可以用芋泥来代替主食,吃芋泥一般来说不会使人发胖,所以减肥的人是可以吃芋泥的。

  2、而且在减肥期间可以用芋泥来代替主食,但是不要每天都只吃芋泥,只能说偶尔吃,其他的食物还是要进食到的。

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