1、怀孕期间是可以剪头发的，并没有忌讳，有些孕妇在孕期随着胎儿的生长发育不断增大，身体变胖或者是行动上不便，可以适当的把头发剪短，这样便于梳洗。有些孕妇习惯留头发，并且没有行动不便是可以继续留发的。

　　2、建议在孕期要营养均衡多吃水果蔬菜，特别是含纤维素和维生素矿物质丰富的食物，合理睡眠，适量活动，保持大便通畅，避免便秘。