妈咪爱是肠道益生菌，有双向调节肠道的作用，有促进肠蠕动的作用。主张在饭后吃，饭后饱腹是可以吃的，不主张空腹吃妈咪爱。妈咪爱可以随着饭吃，加在饭里、奶里或者饭后吃效果比较好。一定要记住妈咪爱不能空腹吃，空腹吃对胃肠道有刺激，在饭后或者随饭吃的效果比较好。如果孩子吃多了，饱腹时可以吃妈咪爱，没有问题，大家可以放心使用。饮食一定要规律，不要吃太多，如果吃太多，吃妈咪爱也解决不了太大的问题。饮食要规律，一次不要吃太多，不要吃太油腻的食物。