当坐了太久之后出现屁股疼痛的症状时，首先需要考虑是筋膜炎的问题引起的，和长时间的久坐引起局部的肌肉、筋膜僵硬是有关系的，是一种无菌性炎症的表现，需要平时注意纠正不良的姿势习惯，可以经常起来活动一下，也可以做局部的热敷、按摩，都有利于症状缓解。平时还需要注意局部的保健运动，比如可以经常做飞燕动作，也有利于症状缓解。对于疼痛明显的患者，也可以局部给予扶他林软膏外涂或者是口服布洛芬等抗炎止痛的药物。出现坐太久屁股疼，还需要看局部有没有囊肿或者是脓肿的情况，也可以拍片看有没有尾骨异常的情况，然后再给予针对性的治疗。