方法：

　　1、生菜洗净，西红柿洗净切片。

　　2、把三片白土司和一大片火腿肠放入微波炉加热30秒。

　　3、期间在煤气灶上小火煎一个蛋。

　　4、.在面包上依次铺上火腿片、奶酪片、西红柿片、生菜即可。

　　5、盖上一片土司，并放上煎好的蛋，挤上番茄酱。

　　6、盖上最后一片土司，就好了。