高血压，糖尿病的患者是可以适当的吃板栗的。但是要注意板栗的制作方法，对于日常售卖的板栗中制作中加入过多的糖分，对于高血压，糖尿病的患者显然是不适宜的。

　　板栗具有补肾强筋，健脾胃，活血止血，消肿强心等的功效，对于糖尿病的患者以及高血压的患者，补充膳食纤维是比较适宜的。但是要注意板栗所含的淀粉含量高，可以增加碳水化合物的摄入量。对于高血压，糖尿病的患者，如果能量摄入过多，会造成血脂紊乱，可能性增加，加重动脉粥样硬化性相关疾病的发生与发展。所以高血压，糖尿病患者可以适当的吃板栗，但要注意监测血压以及血糖。