很多妈妈因为害怕自然生产的疼痛，早早就决定剖腹产。其实剖腹产的妈妈坐月子的时候比自然生产要麻烦很多，而且，剖腹产带来的伤痛要远大于自然生产。为了尽快恢复身体，妈妈们在剖腹产后坐月子的时候要好好护理。下面整理了护理剖腹产伤口的几个方法，希望对剖腹产妈妈有用。

　　1、术后多翻身

　　由于手术对肠道的刺激及受麻最药的影响，剖宫产术后的妈妈都有不同程度的肠胀气，因而发生腹胀。如果多做翻身动作则会使麻药的肠肌蠕动功能恢复得更快，肠道内的气体就会尽早排出而解除腹胀。

　　2、宜取半卧位

　　因此剖宫术的妈妈不能与正常阴道分娩的妈妈一样，即在产后24小时就可起床活动，因此恶露不易排出。如果采取半卧位，同时配合多翻身，就会促使恶露排出，以防发生恶露瘀积子宫腔内而引起感染，影响子宫复旧功能。

　　3、尽早下床活动

　　只要体力允许，妈妈在产后应尽早下床活动，并逐渐增加活动量，这样不仅可促进肠蠕动和子宫的复原，还可避免术后肠粘连、血栓性静脉炎形成。

　　4 产后尽力排尿

　　剖功产前放置导尿管，一般在术后24—48小时，待膀胱肌肉恢复收缩排尿功能后拔掉。拔管后，只要一有尿意就努力去自解，否则，再保留导尿管容易引起尿路细菌感染。

　　5、饮食照料要点

　　术后第二天可以吃清淡流质食物，如蛋汤、米汤、但切忌进牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食品。等肠道气体排通后，则可进半流质食物，如稀粥、汤面、馄钝等。

　　6 、做健身恢复操

　　术后10天左右，如果一切都正常即可做如下运动：

　　仰卧，两腿交替举起，先与身体垂直，然后慢慢放下来。两腿分别各做5次。

　　仰卧，两臂自然放在身体两侧。屈曲抬起右腿并使其大腿尽力靠近腹部而使脚后跟筋力靠近臀部。左右腿交替做，各做5次。

　　仰卧，双膝屈曲，双臂交合抱在胸前，然后慢慢起成半坐位，再恢复仰卧位。

　　仰卧，双膝屈曲，双臂上举伸直，做仰卧起坐。

　　俯位，两腿屈向胸部，大腿与床垂直，臀抬起，胸部与床紧贴。应早晚各做一次，每次持续时间一开始2—3分钟，逐渐延长到10分钟。

　　7、保持外阴和腹部切口的清洁

　　每天冲洗外阴1—2次，要注意别让水污染切口。

　　8、少用止痛药物

　　剖宫术后，麻最药作用逐渐消退，下腹部伤口痛觉开始恢复，一般术后书小时伤口开始剧烈疼痛。此时，为了让妈妈能很好地休息，医生在手术当天或当天夜里给用一些止痛药物。在此之后不要再用止痛药物，因为它会影响身体的健康，尤其是对肠蠕动功能的恢复不利，所以需要妈妈对疼痛做些忍耐。