喉咙痛在一年四季均可发生，尤其在秋季，气温寒冷、干燥，呼吸道水分严重缺乏。如果喜欢吃辛辣、刺激食品，比如腊肉、火锅、香肠、烧烤等，同时又没有注意补充大量的热开水，呼吸道严重干燥会发生喉咙疼痛。此时主张喝较多的开水含漱在嘴里，然后再吞下，使局部咽喉得到水分的补充，可以缓解干燥所引起的疼痛。喝盐水消炎，需要看患者是否有咽部充血、扁桃体化脓肿大等咽痛剧烈的症状。但喝盐水消炎没有太强大的作用，仍然需要配合抗生素及中药清咽、利喉、清热、止痛等辨证施治。喉咙痛喝盐水可以缓解喉咙痛的症状，但消炎的作用比较弱。同时主张不能喝冷盐水，喝热开水、热盐水有一定的促进病灶修复的作用，但其作用不叫消炎，而是叫补充水分，缓解主观不适的喉咙痛症状。