菊花茶顾名思义就是用菊花为原料，大部分用的是杭白菊，当然也有黄菊等等制成的花草茶。菊花茶主要的作用是平肝明目，有清热解毒的作用。对于平时情绪比较急躁，如阴虚、阴血虚少、肝阳上亢的女同志，喝菊花茶可以带来更大的益处。

　　另外，老年轻度白内障患者，视物模糊也是肝阴不足所引起，喝菊花茶也有好处。还有就是更年期、围绝经期的女性，大多是因为阴血衰少、内分泌的失调才有的症状，对于降肝火、缓解紧张、急躁的情绪也有好处。