众所周知，红枣被称为很好的补血佳品，而枸杞能有效的降低血糖和抗脂肪肝的作用，若是将红枣枸杞一同泡制，其功效就大大增强。那么，红枣枸杞茶有哪些功效？

　　1.健脾益胃：对于一些有脾胃比较虚弱,经常会出现腹泻,倦怠无力的人,只要每天可以坚持吃七颗红枣,或者与党参、白术一同食用,有很很好的补中益气,健脾胃，还能达到增加食欲以及止泻的功效;要是将红枣和生姜,半夏一起服用,还可以很有效的治疗由于饮食不小心引起的胃胀,呕吐等症状。

　　2.补气养血：红枣从古至今都被誉为补血佳品,无论是食疗还是药膳中加入红枣有补养身体,滋润气血.专家建议女性平时要多吃红枣,黄耆,枸杞,这样有提升身体的元气,增强免疫力。

　　3.养血安神：要是女性有躁郁症,或者有哭泣不安,心神不宁等,将红枣与甘草,小麦同用,这可以起到养血安神,舒肝解郁的功效。

　　4.缓和药性：红枣常常被用于药性剧烈的药方中,这是为了为了减少烈性较的药的副作用,并保护正气.就像十枣汤中,主要是用大枣缓解甘遂,大戟,芜花等泻药的毒性,保护脾胃不受伤害。

　　红枣枸杞茶泡制方法：

　　1.将红枣20克,去核与15克枸杞子共放入锅中；

　　2.加入适量清水煎煮后

　　3.加入红糖调匀即可饮用。