为宝宝而做的乳房按摩
更新时间:2024-03-28 20:04:19

  母乳喂养对宝宝的成长有十分大的好处,为了让宝宝吃得好吃得饱,产后进行乳房按摩是很重要的。乳房按摩可增加乳房的血液循环,促进乳汁分泌量。82n健康族女性网

  按摩的方法:82n健康族女性网

  1、用热毛巾对整个乳房进行热敷82n健康族女性网

  2、一只手横放在另一侧乳房上,另一只手压在该手上,双手重叠用力向胸中央推压按摩82n健康族女性网

  3、将双手手指并拢放在乳房斜下方,从乳房根部振动整个乳房,然后用双手将乳房向斜上方推压按摩82n健康族女性网

  4、从下面托起乳房,用双手向上推压乳房。以上按摩双手必须握住整个乳房,动作幅度要大如感到乳腺团块从胸大肌上消失则按摩有效,但严禁乱揉捏,以免乳腺受伤乳房疼痛。当乳房胀硬时应暂停按摩,如乳汁分泌过多而乳管没有通畅时,乳汁将淤积在乳腺内致乳房变硬疼痛,这时可用吸奶器将淤积的乳汁吸出,用一只手握住整个乳房,拇指自外向乳头方向即沿乳腺管的方向推压以利乳管通畅。82n健康族女性网

  注意:乳量充足者不需要进行按摩;患急性乳腺炎者严禁按摩,以免感染扩散,此时,需要到医院就诊治疗。82n健康族女性网