如果牙龈总是出血，可能发生了牙龈炎和牙周炎。牙龈炎和牙周炎是口腔的常见疾病，致病原因是长期口腔清洁卫生不佳，或有口腔过度干燥的情况，使牙齿表面形成钙化结石，结石长期刺激牙龈，使牙龈产生炎症。炎症介质使黏膜下血管扩张、充血，管壁变薄。当受到摩擦刺激或温度刺激的时候，就会引起牙龈出血。如果牙龈出血，建议及时治疗，可以行全口洁治及龈下刮治。如果病情继续发展，可引起牙周萎缩、牙齿松动等，严重影响进食。