中医认为咽部属脾胃，由人体的脾胃运化功能掌管咽部的感觉以及功能，因此如果脾胃运化不良，痰湿内停，就会发生咽喉部异物、不适、肿痛感以及其他咽喉炎。这种情况应该注意饮食规律，日常以清淡饮食为主，多吃富有营养而又容易消化的食物，如谷物类、小米、大枣、薏米、山药等。尽量避免暴饮暴食，避免辛辣以及油腻食物刺激，避免吃生冷的食物，避免喝过浓的咖啡以及浓茶，注意饮食要形成一定的时间规律。