如果腰部因为受风着凉，从而引起腰部疼痛的症状，一般在一周之内就能痊愈。腰部受风着凉一般能够累及的腰部软组织就是腰部筋膜，筋膜对于劳累、外伤或者感受冷风潮湿等刺激最为敏感。一旦筋膜受到刺激，很容易导致局部急性血液循环障碍，而出现周围软组织粘连的状态。当活动腰部时粘连组织会出现牵拉、撕扯，导致腰部疼痛，一般经过一段时间的活动后粘连得以松解，疼痛也会随之缓解。经过休息或者停止腰部活动一段时间后，粘连又会再次形成，使得疼痛再次出现。腰部受风着凉之后最好口服葛根汤，外用伤湿止痛膏，在局部以及周围进行手法按摩治疗，也可以进行针灸配合拔罐治疗，对症有效的治疗方式可以让腰部受风状态快速解除。