要降低甲胎蛋白，患者首先要到医院做相关检查，明确引起甲胎蛋白升高的原因，针对病因进行治疗，而患者平时要注意控制饮食，注意休息。饮食要清淡，避免油腻，油炸的食物，饮食要多样化，尽量吃新鲜食物，不吃霉变食物，少吃熏制，腌制，富含硝酸盐和亚硝酸盐的食物，并且注意休息，避免劳累，不要熬夜，晚上11点之前睡觉，平时适当运动，增强体质。一般引起甲胎蛋白高的原因，多见于慢性病毒性肝炎，肝炎后肝硬化失代偿期或代偿期，原发性肝癌，女性妊娠期，肝细胞坏死后再生（多见于急性、亚急性肝脏衰竭恢复期）等。

　　如果是病毒性肝炎引起的甲胎蛋白升高，就需要使用抗病毒药物进行治疗。如果是肝癌引起，必须要针对肿瘤进行治疗，首选外科手术治疗，如果晚期不能手术的患者，可以选择微创介入治疗等。