当肛内肿物脱出肛门时，会引起肛门的疼痛，脱出的肿物会将肛门里面的分泌物带到肛门口，引起细菌的滋生，从而导致肛门口瘙痒不适。可以尝试着在便后用温水来坐浴肛门，改善肛门周围的血液循环，能够一定程度上减轻疼痛。坐浴之后要将肛门的水分擦干，然后在肛门口涂抹痔疮的药膏，比如肛泰软膏，能够起到清热解毒，消肿止痛，止痒的作用。饮食上要尽量清淡，避免食用过于辛辣刺激的食物以及煎炸的食物，多饮水，增加水果、蔬菜的摄入。保持大便通畅，如果有便秘的情况，还需要口服麻仁丸，或者是槐角丸等中成药来进行润肠通便。通过以上的调理以及治疗，肛门疼痛以及瘙痒的症状大部分可以得到缓解。如果症状改善不明显，建议上医院进行手术治疗。