夏天可能因为天气比较热，大家总是想吃凉的东西，有降温的作用，也比较过瘾。夏天吃冷饮适量的话，一般来说对月经不会有太大的影响。但是如果过于摄入生冷的东西，在经期有可能会出现痛经的情况，会引起因为寒湿凝滞所致的痛经，所以建议在日常生活当中，生冷的食物还是适当的食用比较好。