阴道痒一般来讲对女性不会造成什么大的危害，但是时间一长，仍然会给人带来极大困扰，如果是有阴道疾病造成的阴道痒，则需要及时治疗。张医生经常收到这方面的咨询，很多女性朋友都想知道阴道痒怎么办，应高如何预防阴道炎。看看张医生有什么建议吧。

　　阴道痒一般位于阴蒂、小阴唇。也可波及大阴唇、会阴甚至肛周等皮损区。常系阵发性发作，也可为持续性的，一般夜间加剧。造成阴道痒的原因有很多，有外部刺激，也可能和身体健康情况有关。阴道痒给女性的生活带来极大不便。如果想要预防阴道炎，张医生建议在日常生活中，做到以下这些：

　　1.注意在每天清洗外阴时，选用弱酸配方的女性护理液更适合，最好不要用清水或肥皂清洗外阴，也避免用手或器械搔抓。

　　2.选择棉质内裤，内裤不能穿得太紧。

　　3.注意经期卫生，保持外阴清洁干燥。

　　4.治疗生殖道慢性炎症，如宫颈炎、阴道炎等容易引起白带过多的疾病。

　　5.注意性生活时的卫生，避免因性交传染疾病。

　　张医生建议大家，平时多吃一些粗粮，比如糙米、玉米、南瓜、全麦面包等，补充B族维生素，保养好皮肤，尤其补充维生素B2。但是要注意不要吃辛辣食物，因为辛辣的食物会损耗体液，造成皮肤干燥。

　　微微小编友情提示：上文张医生为大家介绍了几个预防阴道痒的生活小诀窍，希望能够给大家带来一点帮助。身体健康，就不容易患上阴道炎症，避免因为生病导致阴道痒。缓解阴道痒的有效方法还有哪些呢?可以来看看小编为大家提供的这篇文章，看看还有什么妙招吧!