月子里，即月子期间，此时产妇可以服用钙片。月子期间的产妇进食除维持自身需要，还要维持孩子哺乳需要，以保证身体恢复和正常的哺乳作用。所以此期间对于各种营养物质需求，高于非孕期、非哺乳期的需要。

　　在怀孕后期或早孕、月子期间，较多女性出现抽筋，此时提示钙流失或钙补充不足，补充钙片可以缓解症状，也能保证乳汁中钙含量，对于孩子有好处。综上，月子期间服用钙片对母亲和孩子都有好处。