预防水痘感染最有效的措施是接种水痘疫苗,只要没有水痘病史,无论是儿童、青少年或成年人都可接种。这种疫苗后可刺激机体的免疫系统产生特异性抗体,一旦与病毒相遇,便会与之中和,避免被感染。此外,水痘的预防措施还包括以下几点:
第一、养成勤洗手,不随地吐痰、不随地丢弃手纸等良好的个人卫生习惯。
第二、双手接触呼吸道分泌物后应立即洗手或擦净。
第三、避免与他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。
第四、注意室内外环境卫生和室内通气,如周围有呼吸道传染病的病人,应增加通风换气的次数,开窗时要避免穿堂风,注意保暖,衣服、被褥要经常在阳光下暴晒。
第五、均衡饮食、充足睡眠休息,加强锻炼,注意防寒保暖,增强体质,尽量少去人群密集的公共场所。
水痘是自限性疾病,只要进行适当隔离休息及对症处理,大多数患者10-14天左右都可痊愈。