消除小腿肿胀、发硬先要明确发病原因，可以从以下几方面来治疗：

　　1、单纯的静脉回流不畅：静脉瓣功能不全而导致的小腿肿胀，只要抬高下肢或者是卧床休息，肿胀能明显缓解，患者可以采用穿弹力袜的方法，同时避免久坐、久站；

　　2、低蛋白血症：要纠正血蛋白，同时明确是什么原因造成的低蛋白，是肾病综合征还是其他疾病而造成；

　　3、内分泌系统疾病或者免疫系统疾病：要针对病因治疗；

　　4、深静脉血栓形成：要给予抗凝治疗，同时穿弹力袜治疗。