玫瑰花茶作为花茶的一种，具有活血化瘀、调经止痛的作用，月经期能不能喝玫瑰花茶要因人而异。如果妇女平时月经量少，或者有痛经症状，在月经期建议喝玫瑰花茶，通过玫瑰花茶的活血化瘀、调经止痛的作用，可以缓慢的调理月经量的正常，或者缓解痛经的这种症状，如果本身女性她的月经量就很大，月经期就不建议喝玫瑰花茶，因为玫瑰花茶的作用可以使月经量进一步增多。由于玫瑰花茶有镇静安神、降低焦虑的这种作用。建议女性在来月经之前可以适当喝玫瑰花茶，通过玫瑰花茶的镇静安神的作用，而缓解要来月经的由于激素水平波动引起烦躁、易怒、爱哭等异常的情绪。玫瑰花茶在非月经期女性可以选择性喝一点，因为有具有美容、养颜的作用，可以使面色红润，建议女性在非月经期可以适当喝玫瑰花茶。