李子吃多了对女性身体不太好，李子不管是口感还是外观都很可爱，收到很多人的喜爱，特别是女人，但是李子对女人保健可是没有什么好处的，古人流传下来的话也是有一定道理的。不管是老人还是女人都尽量要少吃一些李子。

　　李子吃多了对女性身体不太好营养学家介绍说：如果李子吃得太多的话，会导致人体的肠胃出现各种难受的症状，这是很多人在实际生活中得来的经验，也是俗话中说的“杏伤人”和“李子树下埋死人”的原因，一针见血地指出了“过食杏、李有害”的观点。从中医养生观点认为，杏和李子均不可多吃。中医认为，杏肉味酸、性热，有小毒。过食会伤及筋骨、勾发老病，甚至会落眉脱发、影响视力，若产、孕妇及孩童过食还极易长疮生疖。

　　目前，经向多位专家请教，虽未找到“李子致人死”的确凿理论，但张教授指出，由于李子性温，过食可引起脑涨虚热，如心烦发热、潮热多汗等症状。尤其食李子切记不可与雀肉、蜂蜜同食，反之则可损人五脏，严重者同样可致人死亡。由此可见，民间这一说法不无道理。

　　现代营养学则强调，鲜杏里较强的酸性会使胃里的酸液激增，引起胃病。而李子属于寒性食物，多食会使人生痰，甚至发虚热，让胃肠剧烈蠕动，脾胃虚弱和肠胃消化不良者应少吃。

　　通过本文的详细介绍，你是不是已经大概了解了李子不可以吃太多的真正原因了呢?另外，朋友们不要贪图一时之快，食用过量的李子，那样不但对我们的身体保健没有任何好处，反而是扼杀我们健康的凶手，希望本文可以给你一些帮助!

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