一般来说，月经期都是可以吃香蕉和西红柿的。在月经期，由于失血的原因，所以有一部分女性会感觉疲软、乏力，因此可以吃一些高热量的东西来补充体力，而香蕉和西红柿含有丰富的维生素和微量元素，有益于身体健康。当然，也因人而异，有些人体质寒凉，或者是有糖尿病的话，就不建议多吃这些水果了。

　　在月经期要尽量注意外阴卫生，注意保暖，不要受凉，不要从事过于剧烈的活动。在月经期由于子宫上有伤口，因此在月经期间也要尽量避免做医学检查。