糖尿病患者可以少量的食用芋头,芋头含丰富的蛋白质、多种氨基酸、黏液蛋白、芋头多糖、淀粉、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素B族等,芋头的含糖量不高且营养丰富,既可以作为主食,也可以作为蔬菜食用。糖尿病患者可少量食用,可代替部分主食,每天的食用量不超过50g,且要计算在一天的总热量内,为了保证糖尿病患者的血糖稳定,食用蔬菜和副食品要选择低糖含量的食物,如白菜、菠菜等,但对于山药、土豆、芋头等,应计算食入的热量内。
上一篇:电热水器打上开关跳闸什么原因
下一篇:热水器12升和13升的区别
2022-08-03